Родиола розовая, золотой корень

автор Козлов А.В., фото автора

 

Растения даруют нам не только пищу, тень или радуют глаз. Они являются и природной аптекой, способной излечить массу болезней, даровать нам полноту и радость жизни на многие годы.

Родиола розовая (Rhodiola rosea L.) является одним из прославленных целебных растений. Но многим людям больше знакомы народные названия родиолы - «золотой корень», «сибирский женшень».

Поиск и исследование золотого корня

Старинное алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживёт два века.
Китайские императоры снаряжали специальные экспедиции на поиски золотого корня. Как величайшую ценность, это растение тайком переправляли через границу контрабандисты.

Коренное население Алтая тщательно скрывало места произрастания золотого корня. Способы его употребления были окружены тайной, которая передавалась от отца к сыну, а порой вместе с хозяином уходила в могилу.

Вокруг золотого корня создавались легенды - одна красочнее другой.
Специальные экспедиции учёных, которые отправлялись в места, где, по преданиям, рос золотой корень, возвращались ни с чем. Не зная, как выглядит это растение, ботаники проходили мимо него.
Только в 1961 году экспедиция во главе с профессором Г.В. Крыловым нашла золотой корень в алтайской тайге, на высоте 3000 м.

Исследования родиолы розовой показали, что это просто кладезь полезных веществ. В корнях растения содержится эфирное масло, дубильные вещества, более 20 ценных микроэлементов (железо, фосфор, магний, марганец, сурьма, др.), аскорбиновая и никотиновая кислоты. В листьях и стеблях родиолы присутствуют яблочная и винная кислоты.

Родиола розовая в медицине

Родиола розовая применяется в качестве лечебного растения с незапамятных времён.
Для получения лекарственного сырья используют корневища, запах которых напоминает розовое масло.
Заготовка сырья проводится в период от конца цветения родиолы до полного созревания плодов. Выкопанные целебные корневища нельзя сушить на солнце.
Срок хранения высушенных корневищ родиолы розовой составляет 2 года.

Лечебные свойства золотого корня известны народным врачевателям издавна. Это растение успешно противостоит ослаблению организма.
Родиола розовая славится своими чудесными тонизирующими свойствами: прогонять усталость, повышать физическую и умственную работоспособность, а также снимать нервное напряжение.

Алтайцы применяют золотой корень главным образом для того, “чтобы вообще быть здоровым”. В народной медицине Алтая золотой корень в виде чая пьют для снятия усталости и переутомления, для повышения работоспособности и выносливости.

В научной медицине применяется жидкий экстракт родиолы розовой. Его готовят на 40%-ном спирте, в соотношении сырья к извлекателю 1:10.
Принимают экстракт родиолы розовой по 10 капель на приём, 2-3 раза в день.

Действие экстракта золотого корня (в дозе 5-10 капель на приём утром и днём) изучали у людей накануне напряжённой работы или предстоящей высокой умственной нагрузки. Например, у студентов за 2-3 недели до начала сессии. У людей, принимавших экстракт родиолы, реже возникали затруднения на работе и в учёбе, не было сонливости, не беспокоила головная боль, отсутствовала раздражительность.

Под влиянием экстракта золотого корня у здорового человека повышаются внимание, память, сила возбудительного процесса.
У больных неврозами при принятии родиолы нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов.
При лечении родиолой больных гипотонией, как правило, нормализуется артериальное давление.

Однако излишний приём золотого корня нежелателен для организма. Передозировка экстракта родиолы на 2-3-й день приёма может вызвать повышенную раздражительность, бессонницу и неприятные ощущения в области сердца.
Экстракт золотого корня противопоказан при возбуждении, гипертоническом кризе, бессоннице.

Выращивание золотого корня

 

Родиола розовая представляет собой многолетнее травянистое растение. В благоприятных условиях роста высота побегов родиолы составляет около полуметра.

При наличии желания, посадочного материала или семян можно поселить родиолу в своём саду. Агротехника выращивания золотого корня сравнительно простая.

Родиола розовая предпочитает плодородные, лёгкие по составу почвы. На тяжёлых глинистых и сильно переувлажнённых почвах у растения подгнивают корни, слабо нарастает корневище.

Уход за родиолой сводится к рыхлению почвы и прополке сорняков.
Хорошие результаты даёт подкормка золотого корня навозной жижей (предварительно перебродившей в течение 5-6 дней и разбавленной водой в 3-4 раза).

Размножение родиолы розовой

Размножать родиолу розовую проще и быстрее вегетативно. Сажают отрезок корневища (с корнями), имеющий 2-3 почки возобновления.
Деление корневища родиолы розовой лучше всего проводить в апреле или в конце июля.

Золотой корень можно размножать посевом семян.
Семена родиолы розовой очень мелкие, их высевают поверхностно рано весной. Подросшие сеянцы золотого корня высаживают на постоянное место в двулетнем возрасте.

При посадке родиолы её корневище нельзя заглублять - почки возобновления должны находиться на уровне почвы.

Применение родиолы в кулинарии

Золотой корень – очень декоративное (особенно в период цветения) съедобное растение.

Молодые листочки родиолы добавляют в салаты.
Из корней родиолы розовой готовят лечебные диетические напитки (отвары, кисели, компоты).
Приготовленные с использованием корневищ родиолы целебные сладости (конфеты, пастила, варенье) дают заметный оздоровительный эффект. Особенно полезны эти вкусные заготовки зимой, а также в длительных походах и поездках.

Золотой корень добавляют в состав травяных чаёв разной рецептуры. В травяном сборе родиола обогащает действие других лекарственных растений, придавая бодрость.

 

Андрей Викторович Козлов (г.Выкса, Нижегородская обл.)
www.super-ogorod.7910.org

Всё о родиоле на сайте Gardenia.ru
Зеленая аптека на сайте Gardenia.ru